夏天，是美眉们又爱又恨的季节。虽然，有飘逸的长裙、火辣热裤、时尚T恤的点缀，夏天够酷够炫了，然而躲之不及的烈日、挥之不去的汗水，却在不知不觉中侵害着女人们细嫩的肌肤。于是，防晒霜、营养修护液、美白精华素、美白面膜……种种价格不菲的护肤品摆满了爱美女人的梳妆台，然而效果却实在不能令人满意。

    其实，美容不复杂，不神秘，也并非都得依赖高级化妆品。日常生活中随处可见的食物、蔬果，或食入，或外敷，都可以是上佳的天然护肤品。

    爱美的女性朋友都知道，健康的肌肤应由内而外的保养，只有“食疗护肤”才是最有效、最根本的养颜方法 ......