我是电线厂的一名工人，先前一直在车间里忙活，很辛苦。临近退休，厂领导考虑到我年纪大了，便照顾我，让我到门房间干干。从生产第一线下来，人自然比以前轻松多了，加上整天以坐为主，而饭量一如从前，该吃多少还是多少，我的体重开始猛增。身高不到160厘米，体重已高达90千克。当时，家里人谁也没有意识到肥胖会带来危害。老伴说:“能吃能喝总是好事!”我也道:“心宽才体胖嘛!”

    肥胖的情形大概持续了半年多，我开始出现明显的“三多一少”症状，即吃得多、喝得多、尿得多和体重减少 ......