小土豆“变脸”
胡萝卜土豆鸡肉糊(适合8 个月以上的宝宝)
创意妈妈:私房小厨
材料 :胡萝卜20 克,土豆30 克,鸡肉50 克。
做法:
1. 胡萝卜、土豆洗净,去皮,切成小丁。
2. 鸡肉去皮,洗净,切成小块。
3. 将胡萝卜、土豆、鸡肉一起放入锅内,加入少许水,煮至烂熟。
4. 将煮好的胡萝卜、土豆、鸡肉分别放入搅拌器中搅成泥,调匀即可。
香蕉土豆泥(适合6 个月以上的宝宝)
创意妈妈:家宝
材料 :香蕉1/4 根,土豆1/4 个。
做法:
1. 香蕉去皮,用汤匙捣碎。
2. 土豆洗净,去皮,蒸至烂熟,压成泥状。
3. 将压成泥状的香蕉与土豆混合均匀即可。
土豆粥 (适合1 岁以上的宝宝)
创意妈妈:爱心树
材料:土豆1/3 个,牛奶30 毫升,熟蛋黄1/4 个。
做法:
1. 将土豆洗净,去皮,炖烂,捣碎并过滤。
2. 土豆泥中加入牛奶,用文火煮,并轻轻搅拌。
3. 黏稠后,将蛋黄捣碎放在土豆泥里调匀即可。
咖喱牛肉土豆丝 (适合3 岁以上的宝宝)
创意妈妈:臭宝娘
材料:牛肉100 克,土豆150 克,咖喱粉2 克,精盐2 克,葱、姜各1 克。
做法:
1. 土豆洗净、去皮、切成丝;牛肉切成细丝。
2. 锅中油烧热后,先放入葱、姜,炒出香味后,放入牛肉丝继续炒。
3. 将土豆丝放入,加入精盐及咖喱粉,用旺火炒几下即成。
番茄土豆牛肉汤 (适合2 岁以上的宝宝)
创意妈妈:卡拉杨
材料: 牛肉100 克,土豆1 个,番茄1/2 个,精盐1 克。
做法:
1. 土豆洗净切成丁,牛肉切成碎末,放入200 毫升滚水内,直至土豆熟透为止。
2. 放入番茄和盐,再滚,熄火即可。, 百拇医药(佚名)