26.视力直线下降
视力会随着身体状况的好坏发生变化。今天的用眼状况，还会影响到明天的视力水平。眼睛就是这么一个敏感的器官。
不接受手术想使视力正常恢复是不可能的。有的人认为，只要加强锻炼，增强体力，视力也就自然变好了。可是因为没有具体确切的方法和效果，所以也不好对此进行肯定。至少我们知道，保护眼睛要尽量减少用眼强度，工作时保证光源充足，安排合理的饮食，定期进行运动。这些对眼睛的健康是非常重要的。感觉视力下降时，可以调整一下自己的饮食，多吃一些富含维生素A的黄绿色蔬菜、动物肝脏和鳗鱼等。
还有，定时把视线从电脑显示器、书本等近距离事物上转移开，眺望一下远方，让眼睛休息一下。
佩戴眼镜或者隐形眼镜的人应该每年进行1～2次视力检查，根据视力情况佩戴相应度数的眼镜。眼镜度数过高或者过低，也是使眼睛疲劳的原因。, http://www.100md.com
不接受手术想使视力正常恢复是不可能的。有的人认为，只要加强锻炼，增强体力，视力也就自然变好了。可是因为没有具体确切的方法和效果，所以也不好对此进行肯定。至少我们知道，保护眼睛要尽量减少用眼强度，工作时保证光源充足，安排合理的饮食，定期进行运动。这些对眼睛的健康是非常重要的。感觉视力下降时，可以调整一下自己的饮食，多吃一些富含维生素A的黄绿色蔬菜、动物肝脏和鳗鱼等。
还有，定时把视线从电脑显示器、书本等近距离事物上转移开，眺望一下远方，让眼睛休息一下。
佩戴眼镜或者隐形眼镜的人应该每年进行1～2次视力检查，根据视力情况佩戴相应度数的眼镜。眼镜度数过高或者过低，也是使眼睛疲劳的原因。, http://www.100md.com