通过拖延，把事情拖到最后期限到来时才着手去做，这样，即使完成得很糟糕，也可安慰自己“时间太紧了，没有办法”。

    自己动口不动手，热衷于评论别人，自己当事后诸葛亮，贬低别人的行为，掩饰自己的无所作为。

    在拖延的过程中，或许有人会帮助你做这件事。于是，拖延就成为支配别人的手段之一。

    拖延，可以让自己抱有奇迹会在某一天突然降临的幻想，以为一切都会在被动等待中彻底改变!

    既然拖延有上述这么多“好处”，我们何乐而不为呢？

    但是，拖延让我们丧失了我们唯一能掌控的时间——今天!如果说昨天是一张已被注销的支票，明天是一张还没到期的本票，只有今天是可以使用的现金。

    善于掌握今天，就善于掌握一生!

    现在开始，立即行动

    纠正拖延这一不良习惯的办法，就是从现在开始，马上采取行动!

    先别去想自己的中长期规划 ......