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身体好是快乐的第一条件
http://www.100md.com 2010年9月3日 快乐老年使用手册
     有句俗话说:“有什么不能有病,没什么不能没钱。”这句话让人很受用。因为人生的许多快乐诸如美食、性、财富、成功等,都需要好的身体才能尽情享受,人一旦生病,肉体承受着痛苦,快乐也会逃之夭夭。所以,对任何一个人来说,身体好是快乐的第一条件。

    据说,美国中情局多年来一直通过种种渠道秘密搜集各国领导人的健康情报,然后分析他们的身体状况。中情局所建立的病历库所涉及到的人物十分广泛,资料十分齐全。从前苏联领导人赫鲁晓夫到世界头号恐怖分子本?拉登,人数多达数百人。光是古巴领导人卡斯特罗的档案就有数百种之多,当卡斯特罗手术的消息一传出,中情局的分析人员就忙开了。

    中情局为什么那么在意国外领导人的身体状态?因为一个国家的领导人健康出了问题,就会影响到这个国家的政局。历史上就有因为国家领导人健康危机而发生政治动荡,甚至导致政府垮台的事件发生。中医有一句话叫“上医医国”,意思是天下就好比人的身体,只有能掌控好自己身体的人才能治理整个国家。如果一个国家的领导人健康状态不好,他对国家的管理就会懈怠。
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    一个普通人也是这样,当肉体出现痛苦,身体上、精神上的所有力都会被病魔纠缠,都在尽最大的力气把痛苦减到最小,如果痛苦使得身体不能承受,或者出现不可逆的病症时,那你所有的梦想都会破灭,更别说享受生活了。

    任何一种病痛都会让人不舒服,这种不快乐的感觉就像一个巨大的黑洞,它在消解你积聚的所有快乐,比如金钱、地位、名声等等,由于身体的痛苦,所有的快乐都被肉体的痛苦抵消了。所以,对老年人来说,“有什么不能有病,没什么也不能没健康”。

    但是在生活中我们看到,很多老年人也知道健康的重要性,但他们并没有把健康当成人生最重要的财富,当健康与金钱、欲望等快乐需求发生冲突时,他们常常会心存侥幸地牺牲健康。

    有一位79岁的老人,离休前是机关的一个局级干部,人高马大,红光满面,身体很结实,从来没生过什么大病。但两年前他体检时发现心脏不太好,医生告诉他要戒烟酒,注意休息。老人家仗着自己有好身体的底子,并没有把医生的话放在心上,不但没有戒掉烟酒,还经常和一群朋友玩牌,常常深夜不归。结果在一个深夜突发脑血栓,落下个半身不遂。老先生坐在轮椅上很郁闷,因为他的生活乐趣很多,不但喜欢旅游、交朋友,还擅长画画和唱歌,可现在他不但寸步难行,连说话也不利索了,人生的许多快乐都不能享受了。
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    不爱惜身体的人大多贪欲,贪财也是贪欲。有一位83岁的老人喜欢买彩票,几年下来中过5次千元以下的奖,但他仍不满足,总想中更大的奖,经常半夜三更在家冥思苦想,最后猝死在彩票现场。有人说,就算老人真的中了500万,他也带不走。

    其实健康才是我们最重要的财富。身体好,你就等于在赚钱。比如说我们感冒发热,去趟医院少则也要一二百元的花费,如果你平时多多锻炼,身体素质好,就不易患感冒,不得感冒你就没必要花这个钱。生病花钱,人还受罪,得不偿失。如果得了大病,钱就花得更多,可能你一辈子的积蓄都搭在里面。

    老年人身体好不光事关自己,还关系到家庭。有一个老先生平时总是怠慢自己的身体,结果得了一场大病,住院半年花掉了50万,病还没治好就撒手人寰了。为了照顾老父亲,他的儿女请假守候在病榻前,受苦受累,还要承受心理折磨,而这一切都未能挽回老人的生命,这种精神打击难以言表。所以健康是自己的,快乐是大家的,老年人身体健康,不但自己快乐,也能带给身边人快乐。由此可见,一个人的健康是其他任何东西都不能代替的。, http://www.100md.com