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黑米莲子粥,让准妈妈不再担惊受怕,孕育一个健康的宝宝
http://www.100md.com 2009年9月28日 养生就是养气血
     “女子七岁,肾气盛,齿更发长,二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子……”——《黄帝内经?素问?上古天真论篇》

    在计划生育的大前提下,优生优育是一个重要的功课。所以很多准爸爸准妈妈们对于孩子非常重视,各种各样的胎教产品大行于市,一旦怀孕,便将这些东西搬回家,恨不得生出一个神童来。当然,这样的做法并没有错。但有一个关键的地方被大家忽视了,那就是准妈妈的心理调适。由于都是第一次生育,所以准妈妈们对于分娩都存在强烈的恐惧心理,提心吊胆,尤其是到了预产期,惶惶不可终日。殊不知,这些不好的情绪如果不及时克服,对孩子的负面影响非常大。要不,在物质条件这么好的情况下,怎么还有那么多自闭症、多动症等先天性疾病的孩子呢?在中医看来,这一点都不稀奇,怀孕期间,如果情绪不能保持稳定的话,孩子很有可能发育不良。金代四大名医之首的张从正所撰写的《儒门事亲》中说:“如妇人怀孕之日,大忌惊忧悲泣,纵得子,必有诸疾” ......

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