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抑郁的时候做一道玫瑰枣膏,就可以消食理气
http://www.100md.com 2009年9月28日 养生就是养气血
     “肝者,罢极之本,魂之居也”。——《黄帝内经?素问?六节脏象论》

    大家还记得2000年春晚赵本山、宋丹丹演的小品《钟点工》吗?我一个朋友看到这小品的时候深深地叹气,原来他家里就是那么个情况,老母亲随着他一起从乡下来到大城市,走哪儿哪儿不认识,人家说话也听不懂,只好窝在家里,时间一久,就变得憋闷不已,郁郁寡欢,原本健朗的身体也开始出现这样那样的问题了。生活中这样的例子不少,可能很多人和我那朋友一样,不明白,怎么连“清福”都不会享,反而憋出这样那样的病来?这个问题还得从肝来说,前面已经提到过无数次,肝喜条达,恶抑郁,老人家天天窝在家里头,没有人说话,没有人倾诉,就算日子过得再清闲,时间久了,也会慢慢地产生失落感 ......

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