http://www.100md.com 2007年2月28日 中国中医药报 第2689期

     天气乍暖还寒的初春，人们容易患胃肠病或感冒，此季节多煮些红薯粥吃，可以补气、养胃、化食、去积、清热，尤其是肠胃病和感冒病人，多喝红薯粥可调理身体，增强对疾病的抵抗力。红薯所含的维生素和果胶还能促进肠胃健康。有些人吃过红薯后放屁多，是红薯帮助肠胃蠕动的结果 ......