“上火”、饮食结构与中医
首先声明,本人不是医学专业人员,这里介绍仅为个人经验与感受。不管中医所谓“上火”、“降火”理论多么不靠谱,自己或身边的很多人确实长期困扰于“上火”的痛苦之中,于是只有一次又一次的在“上火”——“降火”过程中不断吃着中药。
仔细读了方舟子先生“‘上火’、病毒与中毒”一文,受益非浅。结合自己和身边朋友的经历谈一谈,供参考。
5、6年前,我很容易“上火”,吃东西稍不注意就上火(我比较偏食,喜好油煎香燥食物),症状是咽喉干痛,嘴里长小泡(感觉很痛,但对镜细看并无明显异常),过去常吃牛黄解毒片,一开始吃4片/次,后来通常会加量到8片/次——就因为相信纯中药无毒副作用 ......
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