http://www.100md.com 2006年6月12日 张洪军

     胡萝卜、红薯、甜瓜、菠菜、甘蓝等食物可以保护你的肺，尤其对于吸烟或经常吸二手烟的人来说，这些食物能够减缓肺部功能退化，起到让肺更年轻的作用。法国卫生和医学研究所的专家测试了1194名年龄在20～44岁的成年人的肺功能 ......