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我为什么长不胖?
http://www.100md.com 2005年5月12日 《健康时报》 2005.05.12
     答:北京大学人民医院内分泌科主任医师胡肇衡认为,影响体重的因素很多,除去遗传因素,主要就是环境因素的影响。新陈代谢维持人体的正常生理机能,每天营养物质的摄入和热能的消耗是相对平衡的,净剩的热能过多会转化成脂肪贮存起来,使人发胖,反之使人消瘦。一个人在青少年时由于活动量大,往往不长胖,但到了中老年运动量减少,就开始发胖了。如果体重过轻,尤其是短期内体重下降过快,应该到医院做一些检查,排除各类消耗性疾病,例如胃肠疾病、肝胆疾病、结核、风湿病、甲亢、糖尿病等。年轻人如果没有这些器质性疾病,可以多吃一些热量高的食物,减少部分活动量,调整好睡眠和紧张状态,体重会有所增加。, 百拇医药(北京市昌平区东环路小俞:我今年22岁,是一个大学生。我从小到大都很瘦,一直到现在)