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http://www.100md.com 2005年5月9日 三九健康网
     你知道吗?每个人的皮肤都具记忆系统,能记录每次阳光对皮肤的伤害程度,记录越多,皮肤中的阳光能量消耗越大,而晒后修护,可以帮你捞回一些“本钱”。(v.*, 百拇医药

    暴晒 5分钟(v.*, 百拇医药

    症状:皮肤有些微微发红(v.*, 百拇医药

    分析:只是表皮被阳光轻微灼伤(v.*, 百拇医药

    灼伤程度:★☆☆☆☆(v.*, 百拇医药

    SOS紧急修护:用凉水洗洗,或喷上些补水喷雾,状况马上可以得到缓解。(v.*, 百拇医药

    暴晒 30分钟(v.*, 百拇医药

    症状:皮肤发红或发痒(v.*, 百拇医药

    分析:皮肤被阳光灼伤,甚至出现敏感现象。(v.*, 百拇医药

    灼伤程度:★★☆☆☆(v.*, 百拇医药

    SOS紧急修护:哪儿的皮肤发热、发红就在哪儿喷上补水喷雾,或涂抹晒后修护乳液。(v.*, 百拇医药

    暴晒 120分钟(v.*, 百拇医药

    症状:皮肤通红,脸上出现片片晒疹(v.*, 百拇医药

    灼伤程度:★★★☆☆(v.*, 百拇医药

    SOS紧急修护:冷却→补水→退红(v.*, 百拇医药

    1.可在脸上、唇上喷些补水喷雾,帮助皮肤降温。(v.*, 百拇医药

    2.毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分钟,冷却被晒红的皮肤。(v.*, 百拇医药

    小窍门:将西瓜皮捣烂冰镇后敷在晒红的肌肤上,不仅补水镇定,退红的效果也不错。(v.*, 百拇医药

    贴心提示:(v.*, 百拇医药

    1.千万不能用热水洗脸,这会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却,达到消热退红的作用。(v.*, 百拇医药

    2.暂停去角质的工作:晒后的肌肤很脆弱,即使是轻柔的去角质也会给肌肤“雪上加霜”,可以先让肌肤放松镇静,一周后再考虑去角质的护理。(v.*, 百拇医药

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