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保持热心肠 长寿又健康
http://www.100md.com 2004年8月16日 《家庭医生报》 2004年第33期(总第966期 2004.08.16)
     徐赵氏,江苏省盱眙县盱城镇人,今年102岁。老太太至今耳不聋,眼不花,不咳不喘,身体硬朗。牙齿虽然不齐,然而却咀嚼自如,坚硬的大龙虾她也照啃不误。老太太性格开朗,乐观豁达,心地善良,勤劳简朴,爱好广泛,平时除了看书读报,她还会刺绣,爱吹萧,并且经常拿起照相机拍摄家乡美景。老太太热衷社会公益活动,多次为家乡道路建设及灾区捐资捐物。2001年她亲手绣制了一面五环旗寄给国际奥委会主席萨马兰奇,为祖国申奥成功助了一臂之力,受到世人称赞。

    老太太信奉的养身格言是:遇事不慌张,天天心舒畅。事情自己做,儿女少帮忙。三餐有规律,不挑粗细粮。对待人和事,保持热心肠。爱好要发扬,锻炼要加强。不做亏心事,一觉到天亮。, 百拇医药(闲云)