喜欢聊天的“李大爷”———访国家一级演员李丁
李丁：1927年生于河北石家庄，1956年毕业于中央戏剧学院导演干部训练班。主演电影、电视剧多部。近年他在《洗澡》、《宰相刘罗锅》、《梦断紫禁城》、《人虫》等影视作品中的出色表演，给人留下了难忘的印象。
李丁为人耿直，好打抱不平。在那是非颠倒的年代里，就因为这张爱说的嘴，使他由中央实验话剧院的台柱子变成了打扫卫生的清洁工，还先后被下放到河北饶阳和青海省劳动改造。直至1978年才恢复党籍、级别和职务，拄着拐棍带着痛风性关节炎的病躯回到了北京。回忆这几十年的坎坷，李丁由衷地说：“老伴与我患难与共，在那些年里，她就是我的精神支柱，使我平安地度过了沟沟坎坎，我打心眼里感谢她。”
谈及养生，他老人家习惯地挠了挠脑袋，犯了难：“我不太会养生，你看我这体型就是不爱运动的结果。我这人还贪吃，爱吃肉，见到好的就吃，吃撑着算。你说这能叫养生吗？我老伴常常说我只爱动嘴，光说不练。我给老年朋友几句忠告：体育不能光欣赏，还要投入，体育运动强身健体，不能光说不练，必须要参与。”
李丁不抽烟不喝酒，他最大的嗜好就是聊天。他说，聊天可以认识很多朋友，也可以增长知识，这是非常有益于健康的一项活动。聊天不仅要与同代人聊，还要多接触青年人，这样会使老年人心态年轻，童心永存，有益健康长寿。聊天也是一种健康的心理活动，有利于消除孤独感。老年人退休在家比较清闲，身体上的“闲”是一种休息，很有必要，但精神生活过于“闲”往往会闲出毛病来。随着身体的衰老，老年人又易产生“日落西山”的感觉。尤其是独居生活的老人，如果整天关在屋子里与别人“老死不相往来”，烦闷、忧愁的情绪就会涌上心头，有损健康。通过聊天，可以把心中的不快与烦恼倾吐出去，把别人的安慰与关怀吸收进来，在轻松欢快的聊天中，抛弃不良的心态。
生活中的李丁与老伴儿相亲相爱，在老伴儿过70岁生日时，李丁当着一大家子人的面，拿出一张纸说：“今天是九霄(李丁的夫人叫贾九霄)的生日，我们结婚50年了。今天我把我写的这个不算东西的东西念一念，以表达我的心意。”李丁念了一首诗，儿孙辈听后都掉了眼泪。老伴儿回忆说，当时我也感动良久，也不知道他什么时候写的。今天，我把它公开吧：
我有一个太阳，它给我温暖，给我力量。我有一个月亮，在黑暗中它指引我前进的方向……如果没有你，我哪里还有今天？50年过去了，我不想说些好听的话，也不想搞什么纪念，我只想从心底说一句：谢谢你，我的至爱。
(普权), 百拇医药
李丁为人耿直，好打抱不平。在那是非颠倒的年代里，就因为这张爱说的嘴，使他由中央实验话剧院的台柱子变成了打扫卫生的清洁工，还先后被下放到河北饶阳和青海省劳动改造。直至1978年才恢复党籍、级别和职务，拄着拐棍带着痛风性关节炎的病躯回到了北京。回忆这几十年的坎坷，李丁由衷地说：“老伴与我患难与共，在那些年里，她就是我的精神支柱，使我平安地度过了沟沟坎坎，我打心眼里感谢她。”
谈及养生，他老人家习惯地挠了挠脑袋，犯了难：“我不太会养生，你看我这体型就是不爱运动的结果。我这人还贪吃，爱吃肉，见到好的就吃，吃撑着算。你说这能叫养生吗？我老伴常常说我只爱动嘴，光说不练。我给老年朋友几句忠告：体育不能光欣赏，还要投入，体育运动强身健体，不能光说不练，必须要参与。”
李丁不抽烟不喝酒，他最大的嗜好就是聊天。他说，聊天可以认识很多朋友，也可以增长知识，这是非常有益于健康的一项活动。聊天不仅要与同代人聊，还要多接触青年人，这样会使老年人心态年轻，童心永存，有益健康长寿。聊天也是一种健康的心理活动，有利于消除孤独感。老年人退休在家比较清闲，身体上的“闲”是一种休息，很有必要，但精神生活过于“闲”往往会闲出毛病来。随着身体的衰老，老年人又易产生“日落西山”的感觉。尤其是独居生活的老人，如果整天关在屋子里与别人“老死不相往来”，烦闷、忧愁的情绪就会涌上心头，有损健康。通过聊天，可以把心中的不快与烦恼倾吐出去，把别人的安慰与关怀吸收进来，在轻松欢快的聊天中，抛弃不良的心态。
生活中的李丁与老伴儿相亲相爱，在老伴儿过70岁生日时，李丁当着一大家子人的面，拿出一张纸说：“今天是九霄(李丁的夫人叫贾九霄)的生日，我们结婚50年了。今天我把我写的这个不算东西的东西念一念，以表达我的心意。”李丁念了一首诗，儿孙辈听后都掉了眼泪。老伴儿回忆说，当时我也感动良久，也不知道他什么时候写的。今天，我把它公开吧：
我有一个太阳，它给我温暖，给我力量。我有一个月亮，在黑暗中它指引我前进的方向……如果没有你，我哪里还有今天？50年过去了，我不想说些好听的话，也不想搞什么纪念，我只想从心底说一句：谢谢你，我的至爱。
(普权), 百拇医药