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护好皮肤防感染
http://www.100md.com 2004年1月29日 《健康时报》 2004.01.29
     糖尿病的一个常见并发症就是感染,而感染的途经,皮肤是一个重要的方面。由于糖尿病可导致皮肤的防御功能下降,容易使皮肤受到伤害。

    糖尿病病人的皮肤护理原则主要是:及时、有效、安全。具体可以从以下几方面入手:

    清洁全身性清洁的主要方式是洗澡,洗澡需要注意的事项是:①水以温水为好,②不要采取泡澡的方式,③时间15~20分钟为宜,这是因为由于热水和过度洗浴会过多除去皮肤表面的油脂,④还应避免用力洗擦,因为这样会破坏皮肤的天然屏障。日常的局部清洁以双手和面部为重点,在外出和接触不洁物品后及时清洗。另外须强调的还有腋下、阴部和双足等位置的日常呵护。清洁用品要选用温和刺激性小、滋润性好的香皂或沐浴露,老年人甚至可以只局部用香皂,其他部位用温水冲洗即可。另外不要过度迷信除菌香皂的作用,过度地使用可能适得其反,因为糖尿病的皮肤感染以真菌的感染率较高,而皮肤表面的一些细菌对真菌的存在有一定的抑制作用。

    护理护理的重点是使皮肤保持滋润,避免因皮肤干燥而造成皮肤损害。可以选用含有羊脂油的护肤品。如果皮肤的干燥问题比较严重,可以经医生的许可,选用一些含有尿素成分的护肤产品。尿素可以很好地把水分保持在皮肤表面,滋润干燥的皮肤,并可以帮助皮肤生长。在选用护理产品的时候,要注意过敏的问题,最好是先进行小片皮肤的试用。另外在选择护肤品的时候,应避免使用香气很重的化妆品,因为这些化妆品中往往含有酒精成分,会对皮肤造成损害。在护理足部和手部的时候,应注意不要将过多的油脂涂于指趾之间,这些部位应该适当保持干燥,以避免感染发生。

    良好的生活方式良好的生活方式,对于皮肤的保健也是十分重要的。应该注意保持愉快的心态,充足的睡眠,去除烟酒等不良嗜好,改掉搔抓的习惯。在饮食上,注意加强富含维生素B和维生素C食物的摄入,保持每日充足的水分摄入。避免高脂油炸辛辣食物的摄入,因为这些食物可能会诱发糖尿病性脂溢性皮炎的发生。, 百拇医药(北京天坛医院内科 王静)