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拥有一座“健康银行”
http://www.100md.com 2004年10月22日 《中国中医药报》 第2230期
     不妨把健康看成一座“银行”,我们每个人都是它的“客户”。和它打交道不用货币,而是采用另类的储蓄方式。您只须保持心情愉快、良好的饮食习惯和适当锻炼,就相当于参加了定期储蓄。而“银行”每收到一笔“存款”,都会及时返还一份高额“利息”———若坚持长跑,它会兑现给您一副强健的双腿;每存进一份快乐,它便会回报您两份幸福;但您若“预支”一夜声色,或狂饮海吃,它也会自动划走一笔“款子”,并在留下的帐单上注明“小心高血压、糖尿病或心肌梗死”等字样。敬请储户放心:该银行的一大优点为帐目清晰,绝无贪污、糊弄之嫌。另一个特点就是从不借贷。如果有人想预支20年的身强力壮,或是按揭后天的一副好心情———甭想。

    和其它金融机构相似,这家银行不光嫌贫爱富,而且嫌弱爱壮。有些人仗着早年储备雄厚,取得多,存得少;甚至故意造成恶意透支。他们离了办公桌奔饭桌,离了饭桌又奔麻将桌。不知不觉间,将属于自己的一大笔财富流失殆尽;最令人遗憾的是,有些弱不经风的“成功人士”,他们从不锻炼,苦熬硬撑,常常在事业揭幕之时被迫“谢幕”。直到料理完后事,亲友才发现他的帐户上躺着个巨大负数。更有许多患上各种综合症、亚健康、乃至重病缠身的人,极不情愿地当上了“健康银行”最大的“债主”。

    健康银行还有个特色,这儿不预备沙发、躺椅,来者一律站着结帐。银行经理都是些急脾气的健康专家,他们一遍遍地向公众疾呼:快来储蓄吧,只需每天拿出半小时来锻炼,您即可得到高息回报。他们的苦心没有白费:如今,“健康消费”的名词正在许多地方流行起来。据一项对京、沪、穗等5城市居民健康消费调查显示:城市居民平均运动花费为654.49元,北京人又以880元高居榜首。要知道,“健康储蓄”是个愉快的过程。人们通过各种体育锻炼,收到心情舒畅、身强体壮的效果。是啊,一想到自己的“资金”雄厚,禁不住挺胸抬头,脚下就跟踩了弹簧似的。怕什么水深火热?怕什么万里长征!

    这儿还有个提醒:既然要当优秀储户,就该养成定期储蓄的好习惯。切莫学那些懒人,忽然来了兴头,半年练它一场,练得大汗淋漓,指望一下子存个盆满罐满。根据美国医学专家公布的16年来的追踪调查结果:偶尔运动者因耗氧巨大,很容易破坏人体新陈代谢过程。这种“抽风型”的锻炼者,反而老得更快。所以,指望一夜间堆起座金山的想法,在泡沫泛起的房地产业确有可能实现,但在健康事业中却难以做到。

    一个生意垮了,一场战斗失利了,一段恋情黄了,你仍可重振旗鼓,重新夺回阵地。可一旦被健康银行取消了户头,恐怕连重新申请的资格也难获得。自古至今,富、强二字难以分开,只有拿出积极储蓄的热情,投入全民健身运动,身兼两种银行的“股东”,才能真正品尝到生活的甘甜。, 百拇医药(林 鸣)