心梗患者过节注意什么？
王兆杰
亲人团聚，欢乐喜庆，过节对心梗出院患者暗含危险因素，不可掉以轻心。为此，患者要注意：
保持情绪稳定。避免因情绪激动、过度劳累诱发冠状动脉痉挛缺血。
克服麻痹思想。严格按照医生嘱咐服药和复查。若再出现胸闷发憋、心悸、出冷汗等症状要及时就医。
不要单独外出。串亲访友尽量与家人同行，并要随身带药如硝酸甘油。难免独行时，除了带药外，还应携带一张写着亲属联系电话、本人所患疾病的卡片，如卡片上可写：我患心梗，如果昏倒，请速将硝酸甘油放到我的舌下。谢谢!
饮食低脂少盐。戒烟限酒。即便过节也要少吃高脂肪高胆固醇的食物，如肥肉、各种动物内脏、无鳞鱼、鸡蛋黄和鱼油制剂。
保持大便通畅。应多吃蔬菜素食，避免排便用力，以减少心梗的复发。
适当运动。节日期间也应坚持每天散步半个小时，但若有累的感觉，说明运动量超负荷了，应该立即停止运动。如出现胸闷，立即含服硝酸甘油，并停止活动一段时间。
(王兆杰), 百拇医药
亲人团聚，欢乐喜庆，过节对心梗出院患者暗含危险因素，不可掉以轻心。为此，患者要注意：
保持情绪稳定。避免因情绪激动、过度劳累诱发冠状动脉痉挛缺血。
克服麻痹思想。严格按照医生嘱咐服药和复查。若再出现胸闷发憋、心悸、出冷汗等症状要及时就医。
不要单独外出。串亲访友尽量与家人同行，并要随身带药如硝酸甘油。难免独行时，除了带药外，还应携带一张写着亲属联系电话、本人所患疾病的卡片，如卡片上可写：我患心梗，如果昏倒，请速将硝酸甘油放到我的舌下。谢谢!
饮食低脂少盐。戒烟限酒。即便过节也要少吃高脂肪高胆固醇的食物，如肥肉、各种动物内脏、无鳞鱼、鸡蛋黄和鱼油制剂。
保持大便通畅。应多吃蔬菜素食，避免排便用力，以减少心梗的复发。
适当运动。节日期间也应坚持每天散步半个小时，但若有累的感觉，说明运动量超负荷了，应该立即停止运动。如出现胸闷，立即含服硝酸甘油，并停止活动一段时间。
(王兆杰), 百拇医药