举重不当子宫脱垂 负重40公斤宫颈会移位
适当适量的运动对女性大有好处，但运动不当也会引起妇科病：
外阴创伤活动不慎，外阴部与硬物相撞，如自行车的坐垫、横档等容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。
月经异常运动量较大的少女，月经异常者占相当大的比例。表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等，且运动量愈大初潮年龄越晚。主要是剧烈运动抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。
卵巢破裂剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10~18天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。
子宫内膜异位症经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，还常引起不孕。
子宫下垂妇女做超负荷运动，特别是举重等训练可使腹压增加，引起子宫暂时性下移。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。有人试验，子宫位置正常的妇女负重40公斤时，宫颈就有明显的向下移位。, http://www.100md.com
外阴创伤活动不慎，外阴部与硬物相撞，如自行车的坐垫、横档等容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。
月经异常运动量较大的少女，月经异常者占相当大的比例。表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等，且运动量愈大初潮年龄越晚。主要是剧烈运动抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。
卵巢破裂剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10~18天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。
子宫内膜异位症经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，还常引起不孕。
子宫下垂妇女做超负荷运动，特别是举重等训练可使腹压增加，引起子宫暂时性下移。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。有人试验，子宫位置正常的妇女负重40公斤时，宫颈就有明显的向下移位。, http://www.100md.com