http://www.100md.com 2003年4月17日

最佳蔬菜,最佳水果,最佳肉食,最佳零食

     有关专家研究认为，某些“最佳饮食”对养生很有帮助。

    最佳蔬菜

    既能提供丰富的营养成分，又有抗癌功效的蔬菜为最佳蔬菜。如红薯既是维生素的“富矿” ......