秋天一到，很多人开始忙着给自己“贴秋膘”，大鱼大肉、山珍海味地接连进补。但是，如此“贴膘”可能会给健康带来一定的风险。

    谈古论今，从前为啥“贴秋膘”

    民间“贴秋膘”的习俗，一般是指立秋的时候要多吃一点，好让自己长点膘。这一是为了补偿苦夏的亏损，二是因为秋天是丰收的季节，新鲜美味的食物比较多，自然吃的也会多点、胖点。除此之外，还与人类的生存习性有关。

    在古代，人类大多时候都是处于顺应自然规律的生存状态。以前冬天的御寒装备少，相对而言是个比较难挨的季节。大多情况下，胖人皮下脂肪更多，会像棉被一样保护好躯体，让热量不易散发，比瘦人更扛冻。所以，大家就趁着秋天，气候凉爽适宜，食物富足鲜美的时候多吃点，让自己长点膘，冬天不至于太受罪。

    所以，从前“贴秋膘”是有一定的道理的，但是在当代社会 ......