南方医科大学中西医结合医院肝病科主任郑大勇教授指出，肝炎如果没有得到科学的治疗和护理，最终会走向肝癌，所以科学预防、定期检测、规范治疗肝炎，或可避免肝硬化与肝癌的发生。

    HOLD住情绪，守住肝脏健康第一道防线

    郑大勇介绍，随着社会的进步，竞争压力也越来越大，尤其中青年上班族，长期的紧张工作状态，容易产生悲观、愤怒、焦虑、抑郁等伤肝的负面情绪，导致肝功能失调。传统医学认为，抑郁的人常肝气郁结，易怒者则会肝气横逆、肝阳上亢，均对肝脏不利。因为肝脏是人体的“化工厂”，人体吸收的各种物质的转化、合成大多由肝脏完成。

    “更重要的一点是，肝脏是最主要的解毒器官和药物代谢器官，承担着合成、分解及储存物质的重任。超过9成的人没有正确‘使用’肝脏，常因情绪不稳与作息不当，对肝脏造成损害。”郑大勇说。

    正确“使用”肝脏，少做对伤肝损脏的事情

    ◆不要过度劳累和过度熬夜。郑大勇指出，晚上11点至凌晨1点是肝脏运作和调整的关键时期，白天过度劳累会导致人体免疫力下降，过度熬夜会加大肝脏负荷 ......