康养新识
常使用清洁剂的
女性肺功能更差
挪威卑尔根大学的一项最新研究发现，定期使用清洁剂会对女性的肺功能造成慢性损伤。研究称，经常使用清洁剂的女性比不常用清洁剂的女性，肺功能下降近20%以上。这个损伤程度堪比有20年烟龄的损害。而在男性中并没有这种关联。
研究人员在多个中心选取了6235人，在过去的20年间的三个时间点，对她们的肺功能、BMI、吸烟指数(pack-years，每天吸烟量×吸烟年限/20)及社会经济地位进行了记录并分析。按照最大差值来算，使用清洁剂让女性的肺功能每年多下降了3.9ml，最大肺活量(FVC)多下降了7.1ml。这种损伤只要每周至少使用一次清洁剂就会产生显著的影响。
另外，在其他的一些研究中发现，同样受到化学物质、木屑粉尘等的影响，女性比男性更容易生病。
高脂高热量食物
会影响免疫系统
日前，德国波恩大学的一项研究发现，不健康的高脂高热量食物就像细菌一样，会引起免疫系统的过度活跃。更糟糕的是，即便最终换回健康饮食，免疫系统也难以恢复平静。该论文发表在学术期刊《细胞》上。
研究人员给小鼠喂食了一个月的高糖、高脂肪、低纤维的食物后发现，这些不健康的食物在血液中引起了粒细胞和单核细胞等特定免疫细胞的增加，能让身体迅速组建起一支强大的“免疫细胞大军”，引起炎症。而当这些小鼠重新摄入健康的谷物食品后，尽管急性炎症消失了，那些由高脂高热量食物激活的基因却没有恢复原有的状态。原来先天免疫系统也有记忆力。在那些免疫系统因为垃圾食品激活而变得特别活跃的小鼠中，由蛋白复合体组成的NLRP3炎症小体，在细胞内的信号传导过程中能识别致病物质，短期内释放大量的炎症信号。另一方面，高脂高热量的食物还能长期影响到染色体的结构，从而影响生物体的基因表达。因此，即便是很小的刺激，免疫系统也会出现强大的炎症反应。
基因研究发现
越聪明的人越长寿
英美科学家针对全球24万人的基因研究发现，聪明的人可能活得比较久，因为部分智力基因与长寿有关。研究团队近日发布报告指出，目前已鉴别出538种与智力相关的基因，较先前认定的多出10倍以上，且这些基因中还有一部分可能与人的寿命有关。
来自英国爱丁堡大学、南安普敦大学以及美国哈佛大学的研究显示，基因中的一部分与长寿存在关联，智力基因能促进脑部不同区域的讯号传输，并能避免失智与早死。而童年时期相关智力基因表现较好的人，成年后罹患阿兹海默症、忧郁症、思觉失调症以及肥胖的机率较低。认知功能较高(智力表现好)的人，其身体与精神健康状态较佳，因此也活得较长。
该研究主持人爱丁堡大学教授伊恩·迪里表示，人类智力的差异受环境与基因影响，这项研究更加印证了基因影响智力，以及健康与智力有部分相关，因为相同的基因也会影响健康。, 百拇医药