内养功的中级动功 补阳法

http://www.100md.com 2017年5月19日 中国中医药报第4684期

补阳法,易筋行气法,内养功的中级动功,补阳法

     “易筋行气法”是内养功的中级动功，调息方面分别采用软呼吸法(滋阴法)和硬呼吸法(补阳法)。上述六节是滋阴法，下面介绍补阳法。

    图2-1 ......