于长莲：不辜负时光，努力向前走
那一天，于长莲忘了自己都说了什么，只记得把解散公司的念头悄悄埋在了心底。如果说，回国创业最初缘起于一种对家乡的情怀，而如今面对一双双饱含期待的眼睛，于长莲感到了身上有一种沉沉的责任，这让她无法退缩，更无法放弃。
咬牙熬过最艰难的时光，乡亲们越来越认可“环境好、服务好、质量好、价格低”的“悦千家”超市，于长莲带领团队经过三年不懈努力，在北井子、长山、前阳等地连开15家门店，员工200余人。
随着实体门店经营成本越来越高，于长莲也苦苦思索着新的赢利之路。2014年5月的一天，在网上购物时，她的脑海突然闪现一个灵感：如果能建一个专业服务于农民的线上商城，让乡亲足不出户在家下单就能买到心仪商品，不就能有效控制成本实现赢利吗？
想法不错，实现起来却困难重重。物流怎么解决？有多少乡亲会上网下单？如何让村民信任她的网站？带着一连串的问题，于长莲开始研究农村电商，去北京参加电商培训，希望打造出超市行业的O2O模式。
2014年10月，在北京一所大学学习时，于长莲得知有位唐老师是知名的互联网营销专家。她想方设法联系上他，高薪聘请他去东港。唐老师工作忙碌，也不想离开生活多年的北京，对她的邀请并没有理会。于长莲就一次又一次地去请他。听说唐父生病住院，于长莲马上赶到医院去看望老人，帮忙解决医疗费……唐老师最终被于长莲的“七顾茅庐”的诚意感动，同意随她到东港。
在专家的支持下，经过8个月努力，于长莲建立起中国北方第一个农村团购网站。为解决物流问题，她成立了丹东悦蚂物流有限公司，采用分层配送机制，在各个村建立了118个电商网点和物流配送点，真正实现下单24小时内送达到户。目前，“悦千家”年营业额近亿元，打造北方最大的农村团购电子商务平台是于长莲将为之努力的目标。
有一种人生是活在当下
在常人眼中，于长莲身上有着耀眼的成功光环：海归，女企业家，赚着别人几辈子都赚不到的钱。然而，很少有人能够真正体会到，她光鲜的外表背后承受的巨大压力和沉重责任。
公司发展越大，随之而来的责任和压力也越重，因为她“担负着公司上下几百人的饭碗和前途”。做农村电商这条路能走多久能走多远，她心里并没有把握。“农村电商没有前人做过，我只能摸着石头过河，一步步地往前走。”
2013年春天的一天傍晚，在办公室忙碌了一整天的她，起身到窗前透口气，她突然发现街道两旁的树木已经绿了，叶子绿意浓烈，在枝头泛着墨绿的光泽。“树什么时候变绿的？”于长莲才意识到，她已经很久没注意到外面的世界了，每天24小时脑子里转的都是公司的事，连自己几乎都要忘记了。
因压力过大，于长莲陷入严重的焦虑中，整夜整夜地失眠。看着内分泌失调脸上痘痘层出不穷的妻子，于长莲的丈夫一次次地劝她：别折腾了，回家待着吧。可回家做一个轻闲的全职主妇，那不是于长莲想要过的生活。
为缓解压力，于长莲到瑜伽馆去练瑜伽。她的动作做不到位，就强迫自己去做，一节课下来，精神不但没放松，反而挫败感十足。瑜伽老师看着她说，做不到时别勉强去做，不要急于达到某个结果，只要用心做了，结果自然有一天会到来。瑜伽老师的话让于长莲瞬间顿悟：不要再纠结于结果，最重要的是把眼前的事做好，踏踏实实地走好每一步。
于长莲原来走路都带着风，一分钟恨不能当一小时用。如今，她放慢工作节奏，每年会飞回澳大利亚的家几次，宅在屋里看看书、喝喝茶、听听音乐，“不想公司任何事，好好地放空自己”。她不在公司的日子，一切仍运转良好，而与自己平静相处的时光里，获得了再次出发的力量。
每个周末，于长莲会抽出一天时间来陪伴家人，陪两个孩子一起做他们喜欢的事。今年儿子9岁女儿5岁，两个小家伙平时是爷爷奶奶帮忙照顾的。虽然不能像全职妈妈那样分分钟陪在孩子身边，但她每天尽可能地抽出一点时间来和他们聊天讲故事做游戏。于长莲的微信朋友圈里，有许多兄妹俩的照片，上面配有温暖有爱的文字。事业做得再成功，她仍是一个普通妈妈，和所有妈妈一样深爱自己的孩子，希望见证他们的每一步成长，愿意同他们一起走向未知的世界。
“过程远远比结果更重要，活在当下的每一天，努力的过程就是人生的收获，只需要一点决心，一点勇敢，一点希望和一点相信，不辜负时光，更不要辜负自己。”一个人的气质，并不在容颜和身材，而是所经历过的往事，是内在留下的印迹。在经年历练中不断成长的于长莲，变得越来越平和淡定，以更从容的姿态走向未来。, 百拇医药(宋凌燕)
咬牙熬过最艰难的时光，乡亲们越来越认可“环境好、服务好、质量好、价格低”的“悦千家”超市，于长莲带领团队经过三年不懈努力，在北井子、长山、前阳等地连开15家门店，员工200余人。
随着实体门店经营成本越来越高，于长莲也苦苦思索着新的赢利之路。2014年5月的一天，在网上购物时，她的脑海突然闪现一个灵感：如果能建一个专业服务于农民的线上商城，让乡亲足不出户在家下单就能买到心仪商品，不就能有效控制成本实现赢利吗？
想法不错，实现起来却困难重重。物流怎么解决？有多少乡亲会上网下单？如何让村民信任她的网站？带着一连串的问题，于长莲开始研究农村电商，去北京参加电商培训，希望打造出超市行业的O2O模式。
2014年10月，在北京一所大学学习时，于长莲得知有位唐老师是知名的互联网营销专家。她想方设法联系上他，高薪聘请他去东港。唐老师工作忙碌，也不想离开生活多年的北京，对她的邀请并没有理会。于长莲就一次又一次地去请他。听说唐父生病住院，于长莲马上赶到医院去看望老人，帮忙解决医疗费……唐老师最终被于长莲的“七顾茅庐”的诚意感动，同意随她到东港。
在专家的支持下，经过8个月努力，于长莲建立起中国北方第一个农村团购网站。为解决物流问题，她成立了丹东悦蚂物流有限公司，采用分层配送机制，在各个村建立了118个电商网点和物流配送点，真正实现下单24小时内送达到户。目前，“悦千家”年营业额近亿元，打造北方最大的农村团购电子商务平台是于长莲将为之努力的目标。
有一种人生是活在当下
在常人眼中，于长莲身上有着耀眼的成功光环：海归，女企业家，赚着别人几辈子都赚不到的钱。然而，很少有人能够真正体会到，她光鲜的外表背后承受的巨大压力和沉重责任。
公司发展越大，随之而来的责任和压力也越重，因为她“担负着公司上下几百人的饭碗和前途”。做农村电商这条路能走多久能走多远，她心里并没有把握。“农村电商没有前人做过，我只能摸着石头过河，一步步地往前走。”
2013年春天的一天傍晚，在办公室忙碌了一整天的她，起身到窗前透口气，她突然发现街道两旁的树木已经绿了，叶子绿意浓烈，在枝头泛着墨绿的光泽。“树什么时候变绿的？”于长莲才意识到，她已经很久没注意到外面的世界了，每天24小时脑子里转的都是公司的事，连自己几乎都要忘记了。
因压力过大，于长莲陷入严重的焦虑中，整夜整夜地失眠。看着内分泌失调脸上痘痘层出不穷的妻子，于长莲的丈夫一次次地劝她：别折腾了，回家待着吧。可回家做一个轻闲的全职主妇，那不是于长莲想要过的生活。
为缓解压力，于长莲到瑜伽馆去练瑜伽。她的动作做不到位，就强迫自己去做，一节课下来，精神不但没放松，反而挫败感十足。瑜伽老师看着她说，做不到时别勉强去做，不要急于达到某个结果，只要用心做了，结果自然有一天会到来。瑜伽老师的话让于长莲瞬间顿悟：不要再纠结于结果，最重要的是把眼前的事做好，踏踏实实地走好每一步。
于长莲原来走路都带着风，一分钟恨不能当一小时用。如今，她放慢工作节奏，每年会飞回澳大利亚的家几次，宅在屋里看看书、喝喝茶、听听音乐，“不想公司任何事，好好地放空自己”。她不在公司的日子，一切仍运转良好，而与自己平静相处的时光里，获得了再次出发的力量。
每个周末，于长莲会抽出一天时间来陪伴家人，陪两个孩子一起做他们喜欢的事。今年儿子9岁女儿5岁，两个小家伙平时是爷爷奶奶帮忙照顾的。虽然不能像全职妈妈那样分分钟陪在孩子身边，但她每天尽可能地抽出一点时间来和他们聊天讲故事做游戏。于长莲的微信朋友圈里，有许多兄妹俩的照片，上面配有温暖有爱的文字。事业做得再成功，她仍是一个普通妈妈，和所有妈妈一样深爱自己的孩子，希望见证他们的每一步成长，愿意同他们一起走向未知的世界。
“过程远远比结果更重要，活在当下的每一天，努力的过程就是人生的收获，只需要一点决心，一点勇敢，一点希望和一点相信，不辜负时光，更不要辜负自己。”一个人的气质，并不在容颜和身材，而是所经历过的往事，是内在留下的印迹。在经年历练中不断成长的于长莲，变得越来越平和淡定，以更从容的姿态走向未来。, 百拇医药(宋凌燕)