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80岁医者长寿有道
http://www.100md.com 2014年9月24日 北京晚报
80岁医者长寿有道
80岁医者长寿有道

     郁仁存今年整80岁。因其在中西医结合肿瘤治疗领域做出的突出贡献,被周围人尊称为郁老。

    80年里,郁老的健康状况并非一帆风顺,期间经历了一波三折的变化。郁老说,无论在疾病发生时,还是日常生活中,乐观平和的心态以及对待疾病的科学态度,都在其中起到了至关重要的积极作用。

    受父亲处世原则“谦逊”、“退安”的影响,郁老在懂事起就知道,在遇困难和不顺时、与人有争执时要遵循“退一步海阔天空”的家训。但在纷繁复杂的社会环境中,真正做到这一点并非易事,既需要具备一定的文化底蕴,又要有海纳百川的宽广胸怀。

    “一分为二”的 哲学思想和科学态度

    郁老告诉记者,他在58岁时做过心脏搭桥手术,9年前,又经历了两次复杂的结肠手术。当时的治疗医生对郁老的未来并不乐观,同为医者的郁老,科学面对疾病,战术上重视,战略上藐视。如今,健康状态颇佳的郁老乐观的说,大难不死,是因为更多病者人需要他。

    2年前,郁老在一次外出旅游返京后,没有休息就出门诊,劳累所致心脏病发作再次入院检查,让心血管专家震惊的是,郁老的一根冠状动脉(以前未搭桥的那支)堵塞面积近99%,只剩“一线天”了,这种情况随时会有生命危险。手术成功后,郁老的健康状态好过以往,“万事皆有利弊,要发扬有利因素,克服不利影响。”郁老时常用这种思想来宽慰自己,告慰病人。

    与时俱进的 工作与生活实践

    谁能想到,80岁的老人尚能学用电脑,通过电邮应付海内外的往来邮件,运用手机微信与朋友交流。殊不知,这只是郁老与时俱进的一个缩影,郁老在此方面颇感自豪的是,在肿瘤治疗领域,自己从来没有固步自封,虽然所处中医界,但对西医治疗肿瘤的最新进展以及治疗手段都有较详细的认知,坚持走中西医结合之路。通过数十年如一日的出诊,保持着敏捷的思维以及与这个领域及社会的同呼吸状态。

    见缝插针的 身心放松方式

    工作把郁老的兴趣爱好压榨到极限。郁老深谙“张驰有度”之道,提出工作时全心投入,放松时也要追求全神贯注的状态,强调意念和身体都要处于放松状态。

    他提倡体育锻炼,年轻时从师学过太极和气功。如今,各种外界条件所限,他只能见缝插针锻炼身体,有空时,做两节广播体操,打两节太极拳,做一、两段八段锦,让郁老忙碌的生活节奏中融入了体育锻炼的元素。

    郁老不吸烟、不饮酒,与健康不搭边的不良嗜好皆无。最大的兴趣爱好是收集邮票,因属相原因,郁老几十年来收集了世界各地五花八门的狗图案邮票,加起来超过200张,成为郁老集邮爱好里值得津津乐道的插曲。

    , 百拇医药(田晶)