冯奇 “三乐”葆青春(名人养生堂)
 |
从影60余年的表演艺术家冯奇90岁了，他曾在《张衡》、《林冲》、《舞台姐妹》、《铁道游击队》、《红色娘子军》等优秀电影中有着精彩传神的表演。
冯老虽已耄耋之龄，却精神矍铄，老当益壮。若以养生之道相问，则答曰：“养生贵在养心，常乐永葆青春”。
知足常乐。冯老对当今的“政通人和，生活安福”十分满足。他将自己和老伴的两房一厅唤作“安乐窝”。想到自己和同甘共苦的老伴徐淑敏已欢度“钻石婚”，且均身心双健；孙女冯瑾已成才就业，对爷爷奶奶十分孝顺，冯奇自称为“知足之乐漾心湖”!
从容自乐。每天清早买菜，晚餐喝适量黄酒后定然散步一小时，以活络怡神。时而兴至，哼唱几段京剧老生戏《空城计》、《甘露寺》过过瘾，练练脑，扩扩肺活量，一乐而数得。他还常主动为社区居民读读报、帮助排节目，热心公益，从容自乐。
为善最乐。某晨，偶见邻居奶箱中的奶瓶摔碎，为免邻人着急，就取来家中余瓶，悄悄代为补上。当知悉电影资料收藏家、“忘年交”方敬东因“哮喘肺气肿”而苦于“禁声”，又孤身卧床时，就先后十多次不辞辛苦自大木桥路渡江去上南一村看望，不仅慰以善言，又跑进跑出，帮孤独的敬东购物并料理生活。▲
(摘自“新华网”), http://www.100md.com