第一步：求生必需有胃气

    有人说，人类主要死于战争；也有人说，人类主要死于自然灾害；还有人说，人类主要死于他杀、自杀、饥饿、……。错了!古今中外，人类主要死于疾病，而且主要死于一种叫作顽固性厌食症的疾病。因此，顽固性厌食症，是人类的天敌。因此，求生必需有胃气，而胃气涉及两个道理。

    许多人知道，如果机器有毛病了，那么有什么毛病，就修理什么毛病。但是许多病人不知道，许多医生也不知道，人不是机器；不能有什么疾病，就只治疗什么疾病。因为机器是没有生命的，而病人是有生命的。这是病人与机器的不同之处，也是医生与修理工的区别。因此，医生必需首先保障病人的生命，然后再去治疗病人的疾病。

    那么什么是生命呢？生命就是吐故纳新，就是吃、喝、拉、撒、睡。那么如何让病人的吃、喝、拉、撒、睡的过程，能够正常地运行呢？要知道，许多病人不是因病致死；而是不想吃饭，结果是自己把自己饿死了。因此让病人想吃饭，是病人痊愈的先决条件。中医强调[有胃气则生。无胃气则死。]，这是中医许多治则中的最基本的一条原则。

    中医认为胃气就是人体的元气；损害了胃气就是死路一条。不想吃饭的人是快死的人；人死了就不能吃饭了。生与死的区分，就是如此简单。

    世界上，没有一个母亲，因为婴儿不想吃奶而欣喜若狂；也没有一个家长，因为孩子不想吃饭而手舞足蹈；更没有一个家属，因为病人不想吃饭而千恩万谢。如果有这种人，那么不是精神病患者，就是别有用心。然而确实有些现代病人，可能是精神出了毛病，认为自己是铁打的机器，不把吃饭当成大事。不过，大多数人是重视吃饭问题的。可是很多人又不知道吃饭要靠胃气。没有胃气，吃饭等于没吃!

    那么什么是胃气呢？刘纯说：“胃气者。知饥也。”也就是说，一个人有了饥饿感，吃饭才能被消化吸收；否则，吃饭就是酒肉穿肠过。

    每个人都有饥饿感的体验。婴儿饿了，就哇哇地哭；这就是饥饿感。小孩子饿了，就闹着要吃饭；这就是饥饿感。成年人早晨起床了，就感觉饿得难受，一定要吃早点；这就是饥饿感。老婆婆的饭量很好，到钟点儿不开饭就催促儿媳妇做饭；这就是饥饿感。昏睡的病人醒了，要吃东西，守护的人高兴地说，谢天谢地，他要东西吃了；这就是饥饿感。伤员的伤势很沉重，但是吃饭如狼似虎，医生就不担心他死掉；这就是饥饿感。因此有饥饿感的人，就活下来了；而没有饥饿感的人，就不能够很好生存。刘纯研究胃气的目的，就是要搞明白，采取什么办法能够迅速升提病人的胃气，使病人能够迅速产生饥饿感而能够活下来。

    通过犯人的分组试验最后得出了结论 ......