幽默老人——启功大师
影响人们健康的不利因素中，不佳情绪和恶劣心境最容易使人萌生疾病甚至英年早逝。幽默是一种智慧，也是一种境界。因此，学会幽默，生活中多些幽默，就是养生妙招与保健良方，也可以说幽默是一种生活艺术。据观察，寿星大多富有幽默感。几年前逝世的著名学者、文物鉴定家、书画家启功老人，就是一个典型的范例。
启功先生是一个幽默豁达者，秉性诙谐风趣，从不疾言厉色发脾气，即使遇上很不顺心如意的事，也常以幽默来解脱。虽然他一生经历坎坷，且无子女，老伴又先故，孤独一人，但他依然诙谐戏谑，乐观风趣，于幽默中充分显现出他高尚的思想修养与道德情操。老先生得享90岁的高寿，与此不无一定的因果关系。
十年浩劫中，启功老人被关进“牛棚”挨斗多次，后下放劳动，患上了梅尼埃病，头晕目眩，病情相当严重，在周总理的关怀下才得以住进医院治疗。在住院期间，老人曾戏填《渔家傲》词一首：“眩晕多年真可怕，千般苦况难描画。动脉老人多硬化。瓶高挂，扩张血管功劳大。七日疗程滴液罢，毫升倍加齐输纳。瞎子点灯白费蜡。刚说话，眼球震颤头朝下。”老人在病魔缠身多日，异常痛苦的情况下，居然还有兴趣写出如此工整巧妙、雅俗共赏的词句来，其旷达性格于此可见一斑。
从“牛棚”出来平反后，老先生惜时如金地拼命伏案工作，致颈椎病复发，又住院做牵引治疗。这本来是件痛苦之事，可他躺在病床上却作了一首《西江月》词：“七节颈椎生刺，六斤铁饼拴牢，长绳牵系两三条，头上数根活套。虽不轻松愉快，却同晨间小跑。《洗冤录》里篇篇瞧，不见这般上吊。”词句把痛苦化为快乐，毫不悲观，这就是咀嚼生命享高寿的绝招。
更为有趣的是，他在66岁寿诞之日，自撰了《启功墓志铭》，文字大度，豪爽风趣：
中学生，副教授。博不精，专不透。名虽扬，实不够。高不成，低不就。瘫偏左，派曾右。面微圆，皮欠厚。妻已亡 ，并无后。丧犹新，病照旧。六十六，非不寿。八宝山，渐相凑。计生平，谥曰陋。身与名，一齐臭。(王家喻) D4, 百拇医药
启功先生是一个幽默豁达者，秉性诙谐风趣，从不疾言厉色发脾气，即使遇上很不顺心如意的事，也常以幽默来解脱。虽然他一生经历坎坷，且无子女，老伴又先故，孤独一人，但他依然诙谐戏谑，乐观风趣，于幽默中充分显现出他高尚的思想修养与道德情操。老先生得享90岁的高寿，与此不无一定的因果关系。
十年浩劫中，启功老人被关进“牛棚”挨斗多次，后下放劳动，患上了梅尼埃病，头晕目眩，病情相当严重，在周总理的关怀下才得以住进医院治疗。在住院期间，老人曾戏填《渔家傲》词一首：“眩晕多年真可怕，千般苦况难描画。动脉老人多硬化。瓶高挂，扩张血管功劳大。七日疗程滴液罢，毫升倍加齐输纳。瞎子点灯白费蜡。刚说话，眼球震颤头朝下。”老人在病魔缠身多日，异常痛苦的情况下，居然还有兴趣写出如此工整巧妙、雅俗共赏的词句来，其旷达性格于此可见一斑。
从“牛棚”出来平反后，老先生惜时如金地拼命伏案工作，致颈椎病复发，又住院做牵引治疗。这本来是件痛苦之事，可他躺在病床上却作了一首《西江月》词：“七节颈椎生刺，六斤铁饼拴牢，长绳牵系两三条，头上数根活套。虽不轻松愉快，却同晨间小跑。《洗冤录》里篇篇瞧，不见这般上吊。”词句把痛苦化为快乐，毫不悲观，这就是咀嚼生命享高寿的绝招。
更为有趣的是，他在66岁寿诞之日，自撰了《启功墓志铭》，文字大度，豪爽风趣：
中学生，副教授。博不精，专不透。名虽扬，实不够。高不成，低不就。瘫偏左，派曾右。面微圆，皮欠厚。妻已亡 ，并无后。丧犹新，病照旧。六十六，非不寿。八宝山，渐相凑。计生平，谥曰陋。身与名，一齐臭。(王家喻) D4, 百拇医药