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保健食品与人体健康
http://www.100md.com 2008年3月16日 网易博客
     dbzxg142 的 保健食品与人体健康

     随着社会的不断发展,经济的不断腾飞,人们享有的物质、文化、生活水平得到不断提高;科学健康知识的普及,使得人们对身体健康的需求、生活质量的改善、生命质量的提高等都有了更高的需求。因此,人们开始越来越意识到了预防保健的重要性。特别是当今时代,人们饮食逐步由传统的“吃饱”、“吃好”、“营养”到“均衡”的转变,由此呈现了诸多保健食品的应运而生。优质的营养补充食品对纠正不良膳食结构,提供均衡营养,提高生命质量,实现人体健康起着非常之重要作用。

     现代医学已经证明:现代文明疾病已经不再是老年人的专利的今天,高血压、糖尿病、冠心病......等的呈现都与我们日常的生活习惯及饮食结构有关,多数癌症不是因遗传差异决定的,而是平常的生活饮食习惯所致。

     科学的飞速发展弄清了许多有益于人体健康的营养食品成份及营养食品与多种疾病发生(发展)的关系,使得我们可以通过良好的生活习惯、调整饮食结构、改善饮食习惯和抵制垃圾食品来调节生理功能、预防各种疾病。

     当前医疗费用的昂贵以及医疗制度的改革,迫使人们应当从以上细节做起,注重自我保健意识的防范,坚持从日常起居、作息、饮食做起,尽可能地减少或避免各种疾病的发生,确保身体健康。, 百拇医药(梧桐雨)