头发容易出油4大起因
洗头发观念不正确
有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了。目前气温较低，用温水洗头最好，洗头时在头部适当地做一些按摩，这样有利于头发健康。根据自己的实际情况：两天或两天以上洗一次为好。
压力过大
压力过大及焦虑会使皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业女性们一方面要忙着事业上的事，回到了家里又要处理家务事，长期下来很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。
过度使用化学美发用品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间地隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。
生活和饮食习惯的不正常
在生活、饮食习惯不正常的情况下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。苏明
给女性开车族的小建议
1.女性首要的是要减少驾车时间，如果要长时间开车外出，那么每隔一两个小时一定要下车活动活动，不仅要做一些四肢和腰部的伸展运动，而且还要放松紧张的神经，并通过远眺或眼保健操来缓解视力疲劳。
2.有些新车里甲醛、丙酮浓度较高，对女性的皮肤影响比较大，皮肤会干燥、发暗甚至出现斑点，因此购买新车时一定要注意选择，如果开新车一定要注意通风。
3.不要开快车，不要开斗气车，开车时尽量保持心平气和，尤其在月经期、更年期更要注意保持情绪的稳定。可以通过听音乐等方式来放松情绪，但要注意开车时音乐声不要太大，车内音乐要以和谐轻松为基调。
4.为保护眼睛、减少开车对眼睛的损害，女性朋友可以选择太阳镜来保护眼睛，但一定要选择质量好的太阳镜。
5.开车的女性朋友在饮食上也要多吃富含维生素的食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。平时车里要储备好水，随时补充。
6.要保证充足的睡眠，最好通过适当运动来储存健康，并要定期体检，及时发现身体隐患。张新, 百拇医药
有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了。目前气温较低，用温水洗头最好，洗头时在头部适当地做一些按摩，这样有利于头发健康。根据自己的实际情况：两天或两天以上洗一次为好。
压力过大
压力过大及焦虑会使皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业女性们一方面要忙着事业上的事，回到了家里又要处理家务事，长期下来很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。
过度使用化学美发用品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间地隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。
生活和饮食习惯的不正常
在生活、饮食习惯不正常的情况下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。苏明
给女性开车族的小建议
1.女性首要的是要减少驾车时间，如果要长时间开车外出，那么每隔一两个小时一定要下车活动活动，不仅要做一些四肢和腰部的伸展运动，而且还要放松紧张的神经，并通过远眺或眼保健操来缓解视力疲劳。
2.有些新车里甲醛、丙酮浓度较高，对女性的皮肤影响比较大，皮肤会干燥、发暗甚至出现斑点，因此购买新车时一定要注意选择，如果开新车一定要注意通风。
3.不要开快车，不要开斗气车，开车时尽量保持心平气和，尤其在月经期、更年期更要注意保持情绪的稳定。可以通过听音乐等方式来放松情绪，但要注意开车时音乐声不要太大，车内音乐要以和谐轻松为基调。
4.为保护眼睛、减少开车对眼睛的损害，女性朋友可以选择太阳镜来保护眼睛，但一定要选择质量好的太阳镜。
5.开车的女性朋友在饮食上也要多吃富含维生素的食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。平时车里要储备好水，随时补充。
6.要保证充足的睡眠，最好通过适当运动来储存健康，并要定期体检，及时发现身体隐患。张新, 百拇医药