我国设立“卒中教育日”
本报讯 (记者周颖)从今年起，我国将每年的11月20日确定为“卒中教育日”，各地各级医疗机构每年将围绕统一主题开展系列宣传教育活动。今年第一个“卒中教育日”主题是“脑卒中能防能治”，全国各地同时开展主题宣传活动。这是记者11月20日从卫生部和中华医学会神经病学分会、全国脑血管病防治研究办公室联合举行的新闻发布会上获悉的。
专家介绍，脑卒中在我国居民中的发病率、死亡率有上升趋势，平均每15秒钟就有一个脑卒中新发病例，每21秒钟就有一人死于脑卒中，远远高于心血管病。据统计，我国每年新发脑卒中超过200万，死于脑卒中约150万，存活的脑卒中患者约有3/4有不同程度的残疾。每年造成经济损失高达400亿，已成为社会关注的公共卫生问题。
导致脑卒中的主要危险因素是高血压、血脂异常、糖尿病等疾病。因此，专家提醒人们，预防脑卒中要从幼年开始，适当控制高胆固醇及高糖食品的摄入，多吃蔬菜和水果，养成良好的饮食习惯，积极参加体育活动，培养健康的生活方式；有了高血压、糖尿病等引起中风的危险因素，要定期体检，早发现，早预防，早治疗，并做到戒烟限酒、保持情绪平稳、坚持体育锻炼、注意饮食清淡、防止大便秘结等。, http://www.100md.com
专家介绍，脑卒中在我国居民中的发病率、死亡率有上升趋势，平均每15秒钟就有一个脑卒中新发病例，每21秒钟就有一人死于脑卒中，远远高于心血管病。据统计，我国每年新发脑卒中超过200万，死于脑卒中约150万，存活的脑卒中患者约有3/4有不同程度的残疾。每年造成经济损失高达400亿，已成为社会关注的公共卫生问题。
导致脑卒中的主要危险因素是高血压、血脂异常、糖尿病等疾病。因此，专家提醒人们，预防脑卒中要从幼年开始，适当控制高胆固醇及高糖食品的摄入，多吃蔬菜和水果，养成良好的饮食习惯，积极参加体育活动，培养健康的生活方式；有了高血压、糖尿病等引起中风的危险因素，要定期体检，早发现，早预防，早治疗，并做到戒烟限酒、保持情绪平稳、坚持体育锻炼、注意饮食清淡、防止大便秘结等。, http://www.100md.com