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空巢综合征引发神经紊乱
http://www.100md.com 2002年4月25日 生活导报
     充满竞争的现实生活往往使一些夫妻恩爱的小舟迷航搁浅,特别是白领女士们,下班后回家就面对空荡荡的房子,因而心情不好,人变得焦虑不安、情绪低落,有时莫名其妙地产生心慌和害怕等现象,还经常生病。为此,她们咨询了心理医生,才了解到她们产生的身心问题是由于家庭出现“空巢”而诱发的。心理学上称之为“空巢心理”。

    空巢可诱发心病胃病

    男女和谐共处,双方体内均可分泌出有益的激素、酶和乙酰胆碱等活性物质,可把血液的流量和神经细胞的兴奋程度调节到最佳状态,有利身心健康。但孤男寡女“空巢”而居,生理和心理的健康就会受到严重影响,由此引发的“空巢综合征”集中表现为内分泌、中枢神经和免疫系统功能的紊乱、失调和减退,从而导致抵抗力下降,诱发冠心病、高血压、支气管哮喘、胃及十二指肠溃疡等疾病。

    虚荣好幻想成病因

    “青春期空巢征”是神经官能症的一种常见病,多见于青春期性格内向的姑娘,呈阵发性发作。其原因主要是由于年轻女性的不良性格,如虚荣心强、自尊心重、好幻想,乐意成为人们注意的中心等。

    独身空巢应避免刺激

    “苦恋型空巢征”一般采用心理治疗。首先要求医生设法弄清病人的发病原因,针对病人暗示性强的特点,采用催眠暗示疗法,鼓励和引导病人谈出积郁在心中的痛苦。预防则应采用纠正不良心态疗法,优化生活质量。“独身空巢综合征”患者应尽量避免一切较强的精神和物质刺激。发病时应放下手头的学习和工作,去休息或参加文娱活动。家长和亲友在理解的同时要对她们进行动之以情、晓之以理的性爱婚恋疏导,启发她们认识并正确对待婚姻,树立治愈的信心。

    小资料

    找新目标订时间表对付空巢征有帮助

    据专家称,患有各种类型空巢综合征的人,尤其是老年人应积极投身到社会中去,关心社会,重新确立追求目标,使人排除杂念,专心做事。这非常有利于心理健康。

    患者应学会自我调节,建立有规律的生活也极为重要。专家认为,患者为自己制定一个科学的生活作息时间表,再按时间表起居,这对保养身体,克服心理问题是极为有利的。, http://www.100md.com